Zielona moc (3 porcje)
Składniki:
- 80g szpinaku liście Hortex
- 1/2 ananasa świeżego
- szczypta imbiru
- 200 ml soku jabłkowego
- 1 banan
- sok z 1 cytryny
Sposób przygotowania
Szpinak rozmróź – najlepiej pozostawić go na kilka godzin w lodówce. Ananasa i banana obierz ze skórki. Do blendera wlej sok, dodaj imbir i wrzuć przygotowane składniki. Wszystko miksuj na gładki koktajl.
Pomarańczowa pyszność (3 porcje)
Składniki:
- 70g marchewka mini Hortex
- 80g dynia kostka Hortex
- 90g mieszanka kompotowa Hortex
- 60g mieszanka egzotyczna Hortex
- 1 banan
- 2 jabłka
- 150 ml wody
Sposób przygotowania
Mrożone warzywa i owoce rozmróź – najlepiej pozostawiając ja na kilka godzin w lodówce. Jabłka pokrój na mniejsze cząstki i usuń gniazda nasienne. Banana obierz ze skórki. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i miksuj na gładki koktajl.
Różowa pyszność (3 porcje)
Składniki:
- 300 g mieszanki kompotowej Hortex
- 1 banan
- 300 g jogurtu naturalnego lub mleka
- opcjonalnie 2 łyżeczki miodu
Sposób przygotowania
Mrożone warzywa i owoce rozmróź – najlepiej pozostawiając ja na kilka godzin w lodówce. Banana obieramy ze skórki i kroimy. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i miksuj na gładki koktajl.
Projekt dofinansowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich w 2014 roku
