Herbaciane płatki owsiane z gruszką

Array ( [ID] => 4384 [id] => 4384 [title] => herbaciane płatki owsiane z gruszką [filename] => herbaciane-płatki-owsiane-z-gruszką.pdf [url] => https://www.szkolanawidelcu.pl/wp-content/uploads/herbaciane-płatki-owsiane-z-gruszką.pdf [alt] => [author] => 5 [description] => [caption] => [name] => herbaciane-platki-owsiane-z-gruszka-2 [date] => 2020-06-15 12:57:25 [modified] => 2020-06-15 12:57:25 [mime_type] => application/pdf [type] => application [icon] => https://www.szkolanawidelcu.pl/wp-includes/images/media/document.png )




(2-3 porcje)

 

Składniki:

  • 100 g płatków owsianych górskich
  • 500 ml herbaty owocowej (np. z berberysu, malinowej, różanej)
  • 1 gruszka
  • mały jogurt naturalny
  • opcjonalnie kilka mrożonych czarnych porzeczek

 

 

Sposób przygotowania:

Herbatę parzymy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pozbywamy się fusów (torebek) i zalewamy płatki owsiane, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy w garnku przez 3 minuty. Zestawiamy z gazu i pozostawiamy pod przykryciem na ok. 5 minut. Gruszkę myjemy i kroimy w długie cienkie półplasterki. Płatki owsiane serwujemy z dodatkiem jogurtu naturalnego i plastrów gruszki, opcjonalnie z czarną porzeczką.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

POBIERZ

newsletter grzegorz lapanowski

Newsletter

Szkoła na widelcu

Zapisz się do naszego newslettera. Bądź na bieżąco i otrzymuj powiadomienia o naszych projektach, szkoleniach i najnowszych przepisach.

Z dniem 25 maja 2018 r. rozpoczyna obowiązywanie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane popularnie jako "RODO"). RODO obowiązywać będzie w identycznym zakresie we wszystkich krajach Unii Europejskiej, a więc także w Polsce. W celu poprawienia jakości usług korzystamy z plików cookies. Możesz w każdej chwili zmienić ustawienia prywatności w przeglądarce. Zachęcamy do zapoznania się z nową polityką prywatności i polityką cookies Fundacji Szkoła na widelcu.
Zamknij