Jak czytać etykiety produktów spożywczych?

Jak czytać etykiety produktów spożywczych, żeby nie dać się zwieść oraz jak […]

Najfajniejsze książki o jedzeniu i gotowaniu

Razem z psycholożką Julią Antczak z bloga www.foodziaki.pl opowiadamy o pięknych i mądrych […]

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw

1. Sami je jedzcie 🥕🥦 Przykład idzie z góry, największy wpływ na […]

Małe kroki do lepszej diety

Ciężko jest zmienić wszystko na raz i w tym trwać. Tym bardziej […]

10 pomysłów na prezent dla dziecka, które nie chce wyjść z kuchni

Kucharzenie niesie naprawdę wiele korzyści: rozwija właściwie wszystkie zmysły, przełamuje barierę w […]

10 „JEDZENIOWYCH” PREZENTÓW NA DZIEŃ DZIECKA

„Jedzeniowy” wcale nie musi oznaczać „do zjedzenia”. Chcemy, aby dzieci poznawały jedzenie, […]

Jak jeść odpowiednią ilość warzyw w tych dziwnych czasach?

W okresie pandemii nadal, a nawet jeszcze bardziej niż wcześniej warto dbać […]

Pomysły na „jedzeniowy” czas w domu

Tymczasem, wypróbujcie: Wspólne gotowanie. Kto praktykował, ten wie ile to daje radości, […]

Ryby- co trzeba wiedzieć przed zakupem

1.Ryby- skarbnica cennych związków czy może szkodliwych substancji? Kiedyś często można było […]

Bakalie dla dzieci

Czy zdrowe musi być nie smaczne? Niekoniecznie! Sól, cukier i tłuszcz to […]

Mikołajkowe słodkości

No właśnie- prezenty! Naszym zwyczajem jest nie tylko obdarowywanie się prezentami w […]

Dziecięce śniadaniówki- co powinno się w nich znaleźć?

Czas porannych pobudek, prac domowych i szkolnych przygód w pełni. A wraz […]